夏季养生格言
发表时间：2020-11-22
21、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。
22、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
23、多吃五谷杂粮，胜服人参鹿茸。
24、惜未危之命，治未病之玻。
25、可选钓鱼散步，旅游太极游泳。
26、能动能静，可以长生。
27、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
28、笑口常开，少病少灾。
29、静以养神，动以练形。
30、运动运动，病魔难碰。
31、阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。
32、铁不炼不成钢，人不练不健康。
33、不用打针和吃药，日行万步有奇效。
34、吃饭即睡，易病减岁。
35、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。
36、一勤生百巧，一懒生百玻。
37、懒惰催人老，勤劳可延年。
38、观数夏夜繁星，保持好的心情。
39、心灵手巧，手巧心灵。
