61、饥不暴食，渴不狂饮。
62、睡前关天窗，一夜觉都香。
63、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
64、干干净净，预防百病。
65、打得一拳去，免得百拳来。
66、一颗牙齿坏，满口牙受害。
67、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
68、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
69、任凭风浪起，稳坐钓鱼台。
70、一针不补，十针难缝。
71、预防肠胃病，吃喝要干净。
72、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
73、南风若过三，不雨也阴天。
74、饭后百步走，活到九十九。
