养生名言大全
发表时间：2020-11-21
81、在家财断养花竹，出门则饱看山水。——《增广贤文》
82、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
83、正餐之后，休息片刻；晚餐以后，步行一里。——佚名
84、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩
85、强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。——威廉弗雷
86、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋
87、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。——管仲
88、知生也者，不以害生，养生之谓也。——吕不韦
89、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。——曹庭栋
90、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通
91、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。——梅兰芳
92、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名
93、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。——杨慎
94、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪
95、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。——霍姆斯
96、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
97、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
98、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。——培根
99、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。——申涵光
100、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
