民间养生句子大全
发表时间：2020-11-21
41、药补不如食补。
42、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
43、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
44、不要虚胖，但求实壮。
45、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
46、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
47、细嚼慢咽，分泌唾液，饮之不言，食之不语。
48、呕吐痢疾，皆由寒毒。冷食伤胃，慎之又慎。
49、要得腿不老，长踢毽子好。
50、遇事不恼，长生不老。
51、一勤生百巧，一懒生百病。
52、白露身不露，寒露脚不露。
53、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
54、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
55、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
56、药补食补，不如心补。
57、晨吃三片姜，如喝人参汤。
58、饮前洗手，饭后漱口。
59、常常晒太阳，身体健如钢。
60、早起做早操、一天精神好。
