民间养生句子
发表时间：2020-11-21
21、若要百病不生，常带饥饿三分。
22、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会坚强。
23、戒晚食为养生善术。
24、衣服常洗换，强如上医院。
25、饥不暴食、渴不狂饮。
26、人愿长寿安，要减夜来餐。
27、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
28、不要虚胖，但求实壮。
29、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。
30、饭养人，歌养心。
31、要得腿不废，走路往后退。
32、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
33、不抽烟．少饮酒、活到九十九。
34、食不厌精，脍不厌细。
35、食能以时，身必无灾。
36、饭后散步，不进药铺。
37、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
38、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
39、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
40、冬有生姜，不怕风霜。
