四季养生春夏秋冬句子
发表时间：2020-11-21
18、有病不瞒医，瞒医害自己。
19、三分医，七分养，十分防。
20、饭前一碗汤，气死好药方。
冬养生谚语
1、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
2、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
3、常晒阳光，身体如钢。
4、老人好过严冬关，五福降临寿无疆。
5、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
6、烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
7、白菜吃半年，医生享清闲。
8、冬季多晒太阳，有利健康。
9、宁可无肉，不可无豆。
10、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
11、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
12、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
13、暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠。
14、冬有生姜，不怕风霜。
15、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
16、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
