立夏的中医养生句子

21、小小鸡蛋营养好，每天一个不能少。蛋黄固醇含量高，多次血管收不了。

22、苦瓜虽苦能解毒，清心凉血又明目。肝火亢盛何须药，凉拌苦瓜把热除。

23、莫说红果酸掉牙，降脂强心助消化。荤腥厚味碍脾胃，消食导滞靠山楂。

24、玉米堪称黄金豆，营养丰富延年寿。玉米棒子玉米粥，粗茶淡饭乐悠悠。

25、莫笑菜花不值钱，炒菜制药两周会。补肾健脾益肠胃，防癌强身可保健。

26、滋阴润肺银耳汤，养胃生津多妙方。神医济世铁拐李，敢说银耳比药强。

27、洋葱切开泪洗面，辛辣发散祛风寒。洋葱牛肉味道美，抹抹眼泪也解馋。

28、自幼不辣不吃饭，越辣越吃越冒汗。煎炒煮炖巧搭配，健脾开胃祛风寒。

29、卧冰求鱼亦美谈，鲤鱼营养大家赞。诸鱼之长名天下，敢跳龙门闯人间。

30、养血润燥吃海参，益精壮阳又补肾。蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。

31、莲藕虽断丝相连，生在污泥身不染。凉血止血清肺热，散淤开胃把脾健。

32、投我木瓜报琼瑶，鲜嫩甜美赛密桃。舒筋通络健脾胃，岭南果王是佳肴。

33、巧遇老翁赠山药，传遍人间解饥饱。健脾养胃助消化，补肾益肺治虚劳。

34、健脾养胃薏苡仁，利水消肿解湿困。看我巧煮锅中米，药食同源能强身。

35、大地创出长生果，开花落地结实多。蛋白脂肪真丰富，健脾润肺又升血。

36、酸甜可口西红柿，蔬菜水果均称是。生津消食健脾胃，老弱体虚都合适。

37、饮茶强身传佳话，清热解毒助消化。防癌饮食细思考，柴米油盐酱醋茶。

38、莲子养心能安眠，手握莲花入梦仙。清心怡神健脾肾，慢煮莲粥度百年。