21、冬季养生宜多食热粥。
22、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
23、吃了胡萝卜，百病化乌有。
24、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
25、冬有生姜，不怕风霜。
26、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
27、心虚气不足，桂圆米粥煮。
