61、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
62、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
63、晚上吃少，饮食节制身体好。
64、饭后散步，不进药铺。
65、饮食讲卫生，保你不生病。
66、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
67、汤泡饭，嚼不烂。
