61、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
62、剃头常洗澡，身体自然好。
63、千保健，万保健，心态平衡是关键。
64、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
65、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
66、笑一笑，十年少。
67、戒晚食为养生善术。
68、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
69、正气存内，邪不可干，避其毒气。
70、遇事不恼，长生不老。
71、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
72、大葱蘸酱，越吃越胖。
73、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。
