养生座右铭
发表时间：2020-11-21
1、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
2、小病不治，大病难医。
3、入厨先洗手，上灶莫多言。
4、饭前一碗汤，气死好药方。
5、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
6、尽量少喝酒，病魔绕道走。
7、白水沏茶喝，能活一百多。
8、饥不暴食、渴不狂饮。
9、饮了空腹茶，疾病身上爬。
10、要得身体好，常把澡儿泡。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、早晚吃点姜，百病都不长。
13、食定量，味清淡。
14、性格开朗，疾病躲藏。
15、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
16、虽是旧居，惟有幽清。
17、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
18、药补食补，不如心补。
19、养生在动，动过则损。
20、健康是福，健康胜过发财。
