养生保健句子
发表时间：2020-11-21
21、及时进餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。
22、饮前洗手，饭后漱口。
23、药补不如食补。
24、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
25、饭前洗手，饭后漱口。
26、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
27、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
28、卫生是妙药，锻炼是金丹。
29、食欲数而少，不欲顿而多。
30、小小黄瓜是个宝，美容减肥少不了。
31、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
32、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
33、有泪尽情流，疾病自然愈。
34、寡欲精神爽，思多血气伤。
35、呕吐痢疾，皆由寒毒。冷食伤胃，慎之又慎。
36、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
37、药补食补，不如心补。
38、要得腿不老，长踢毽子好。
39、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。
40、小病不治，大病难医。
