61、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
62、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。
63、遇事不恼，长生不老。
64、呕吐痢疾，皆由寒毒。冷食伤胃，慎之又慎。
65、朝食三片姜，犹如人参汤。
66、多食一点醋，不用上药铺。
67、白菜萝卜汤，益寿保健康。
68、要想健康快乐，学会自己找乐。
69、一日三笑，人生难老。
70、治湿不利小便，非其治也。
71、饭前喝汤，苗条健康。
72、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
